Was können Sie mit Samsung Health tun?

Samsung bietet viele Tools an, von denen Sie viele einfach ignorieren. Gesundheit ist jedoch eines der Werkzeuge, die Sie wahrscheinlich genauer unter die Lupe nehmen sollten, da es tatsächlich sehr nützlich ist.

Was ist Samsung Health?

Samsung Health ist die Version des Unternehmens zum Thema Fitness-Tracking. Health ist vollgepackt mit Funktionen, von denen sich viele für die meisten Menschen als nützlich erweisen werden und andere nur für die Engagierten. Und das Beste daran: Es ist nicht nur für Samsung-Handys verfügbar. Sie können Gesundheit installieren aus dem Play Store auf den meisten Android-Handys.

Samsung Health ist mehr als nur ein verherrlichter Schritt- oder Kalorien-Tracker. Es kann Ihr Gewicht, Ihre Kalorienaufnahme/-verbrennung, Schritte, Läufe, Herzfrequenz, Stress, Koffeinaufnahme, Blutdruck, Schlaf, Blutzucker, Radtouren, Wanderungen und vieles mehr verfolgen.

Und das ist nur auf der ersten Seite.

Bevor wir zu weit in dieses Kaninchenloch kommen, ist es nichts wert, dass nicht alle Funktionen auf allen Smartphones verfügbar sind. Obwohl Sie es auf einer Vielzahl von Android-Telefonen installieren können, kann nicht jedes Telefon Dinge wie die Überwachung der Herzfrequenz nutzen, die durch die Hardware der Samsung Galaxy-Reihe aktiviert wird.

Lassen Sie uns damit über alles sprechen, was es tun kann.

Die Samsung Health-Hauptseite: „Ich“

Auf der Hauptseite von Health beginnen Sie mit der App und verbringen wahrscheinlich die meiste Zeit. Es kann anfangs etwas überfordernd sein, aber Sie werden sich schnell daran gewöhnen.

Ich habe bereits einige Zeit damit verbracht, meine Health-App anzupassen, daher sieht Ihre App möglicherweise etwas anders aus. Aber der allgemeine Kern ist ungefähr so:

Gewichtsmanagement und der integrierte Schrittzähler stehen hier im Vordergrund, denn diese Funktionen werden wahrscheinlich der Grund sein, warum die meisten Leute die App verwenden. Aber unten finden Sie alle möglichen anderen nützlichen Dinge sowie eine Möglichkeit, das Layout anzupassen und welche Elemente verfolgt werden.

In den unteren Teilen des Hauptbildschirms werden alle zusätzlichen Dinge angezeigt. Wenn Sie auf die Schaltfläche «Elemente verwalten» tippen, wird alles angezeigt, was Sie hinzufügen können. Wählen Sie aus, was für Sie funktioniert, und diese Informationen werden auf dem Hauptbildschirm angezeigt.

Es ist erwähnenswert, dass einige der Dinge hier nicht das Telefon verwenden, um ihre Daten abzurufen, wie zum Beispiel Blutdruck oder Glukose. Bei dieser Funktion wird davon ausgegangen, dass Sie über einen Monitor eines Drittanbieters verfügen, um diese bestimmten Daten zu verfolgen, und diese dann manuell in Ihre Health-App eingeben. Es ist auch wahrscheinlich, dass Sie Apps finden, die mit externen Geräten (wie Blutdruckmessgeräten) funktionieren und auch mit der Health-App synchronisiert werden, damit Sie Dinge automatischer verfolgen können.

The Other Stuff: Gemeinsam, Experten und Entdeckung

Während Sie die meiste Zeit damit verbringen, auf der „Ich“-Seite herumzufummeln, gibt es auf den anderen Seiten noch andere nützliche Funktionen. Hier ist eine Aufschlüsselung dessen, was Sie bei jedem erwarten können.

Die Gemeinsame Seite

Wenn es auf der Hauptseite – der Me-Seite – nur darum geht, Ihre individuellen Statistiken zu verfolgen, geht es auf der Together-Seite nur darum, Ihre Schritte zu vergleichen und so weiter.

Wenn Ihnen die Idee gefällt, aus Ihren Schritten ein Spiel zu machen, wird Ihnen diese Seite gefallen. Es ist wirklich nur ein harmloser Spaß – eine Möglichkeit, Sie zu motivieren, weitere Schritte zu unternehmen. Du kannst dich für globale Herausforderungen und dergleichen entscheiden, um dich selbst ein bisschen mehr zu pushen.

Oder Sie können diese Seite wie ich einfach ganz ignorieren.

Die Expertenseite

Diese Registerkarte ist die interessanteste Funktion in der Health-App – und sie ist auch exklusiv für Benutzer von Galaxy S9 und Note 8 verfügbar.

Die Optionen auf dieser Seite verbinden Sie mit Ärzten für Notfallversorgung, Therapie/Psychiatrie und sogar Facharztbesuche – alles von Ihrem Telefon aus. Es ist wild.

Sie melden sich für diese Funktion mit den gleichen Informationen an, die Sie auch in einer normalen Arztpraxis verwenden würden: Name, Telefonnummer, Krankenversicherungsinformationen, Apotheke, Krankengeschichte, aktuelle Medikamente und alle anderen relevanten Informationen, die ein medizinischer Anbieter müssen Sie möglicherweise behandeln.

Ich habe den Prozess so weit wie möglich durchlaufen, bevor ich einen Anbieter aufsuchen musste, und es war relativ einfach. In der App war meine Krankenkasse nicht aufgeführt, daher bin ich mir nicht sicher, ob das bedeutet, dass sie nicht teilnehmen oder ich sie auf andere Weise hinzufügen müsste. Es wurden auch die Kosten für einen Besuch mit 59 US-Dollar „vor der Versicherung“ aufgeführt.

Die Entdeckerseite

Schließlich gibt es noch die Registerkarte Entdecken, die im Grunde nur eine Sammlung von gesundheitsbezogenen Artikeln ist, wenn Sie sich für solche Dinge interessieren. Dazu gibt es eigentlich nichts mehr zu sagen.

Alles andere: Programme, Partner-Apps und mehr

Dann gibt es im Menü versteckt Zugriff auf so viel mehr, darunter Fitnessprogramme, Partner-Apps, kompatibler Zugang und Werbeaktionen. Hier ist ein genauerer Blick.

Programme

Hier finden Sie Fitnessprogramme, die Sie auf Ihrer Fitnessreise unterstützen. Ich wünschte ehrlich, dies wäre eher ein Front-and-Center-Feature als eines, das sich hinter einer anderen Menütaste versteckt, weil es wirklich ziemlich großartig ist.

Sie können neue Trainingsroutinen, Tipps zum Abnehmen, Trainingsübungen und andere verwandte Informationen finden. Sie können auch Ihre Fitnessinteressen und -ziele festlegen, damit die App diese Programme besser an Ihre spezifischen Ziele und Bedürfnisse anpassen kann. Es ist cool.

Partner-Apps

Wenn Sie bereits Fitness mögen, haben Sie wahrscheinlich eine App (oder eine Sammlung von Apps), die Sie verwenden, um Ihre Ziele zu erreichen. Gute Nachrichten: Viele davon sind mit Samsung Health kompatibel und können mit der Health-App verbunden werden, um Workouts, Schritte, Kalorieninformationen und mehr automatisch zu importieren.

Wenn Sie beispielsweise MyFitnessPal verwenden, um Ihre Kalorien zu verfolgen, können Sie es mit Health verbinden. Oder wenn Sie ein Endomondo-Benutzer sind, verbinden Sie es, um Ihre Trainings automatisch zu importieren. Es gibt absolut kompatible Apps, also sind die Chancen gut, wenn Sie sie verwenden, ist sie da. Die wichtigste App, die ich nicht finden konnte, war Strava, was angesichts ihrer Popularität in der Rad- und Laufgemeinschaft eine wirklich seltsame Unterlassung ist.

Aber alles andere was ich suchte war da.

Zubehör

Wenn Sie auf der Suche nach einem neuen Wearable, Sensor, Blutdruckmessgerät, Blutzuckermessgerät, Herzfrequenzsensor oder einer Waage sind und sicherstellen möchten, dass es mit Health kompatibel ist, ist dies das richtige Menü für Sie.

Dabei werden alle Zubehörteile, die mit Samsung Health kompatibel sind, in Kategorien unterteilt, sodass Sie ganz einfach genau das finden, wonach Sie suchen. Es ist definitiv nicht notwendig, dass Sie ausgehen und neues Zubehör kaufen, wenn Sie die Health-App verwenden, aber wenn Sie sowieso einen bestimmten Monitor oder ein bestimmtes Gerät benötigen, warum nicht ein kompatibles Gerät?

Werbeaktionen

Schließlich gibt es die Promotions-Seite. Hier können Sie sich über neue Produkte und Apps informieren, die mit Samsung Health kompatibel sind, sowie Angebote für andere Dienste finden.

Hier ist im Moment nicht viel los, um ehrlich zu sein.

Die Health-App von Samsung ist voll ausgestattet und allumfassend, wenn Sie Ihre Fitness und andere Aspekte Ihres Gesundheitslebens verfolgen möchten. Auch wenn Sie kein Samsung-Benutzer sind, ist es auf jeden Fall einen Besuch wert. Es steckt viel unter seiner Haube – vor allem für den günstigen Preis von