So begrenzen Sie die Bildschirmzeit auf einer Xbox One

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Unabhängig davon, ob Sie Ihren Kindern zu viel Bildschirmzeit ersparen oder versuchen, Ihre eigenen Spielgewohnheiten zu regulieren, können Sie mit Microsoft einschränken, wann sich Konten in Ihrer Microsoft-Familiengruppe auf Ihrer Xbox One anmelden und auf dieser spielen können.

Microsoft arbeitet hart daran, dass Eltern einfachen Zugriff auf benutzerfreundliche Tools haben, mit denen alle verschiedenen Aspekte unseres digitalen Lebens gesteuert werden können. Mit der Microsoft Family Group können Sie ganz einfach einen gesünderen Zeitplan festlegen, wann und wie lange bestimmte Konten in Ihrer Gruppe die Xbox One verwenden können. Um auf diese Einstellungen zuzugreifen, öffnen Sie einen beliebigen Browser und navigieren Sie zu die Microsoft Family Group-Website.

Zunächst möchten Sie eine Familiengruppe erstellen, die Sie entweder über diese Website oder auf Ihrem Windows 10-PC ausführen können. Als nächstes von die Hauptseite Ihrer Microsoft Family GroupScrollen Sie nach unten zu dem Familienmitglied, für das Sie die Bildschirmzeit regulieren möchten. Klicken Sie auf «Bildschirmzeit».

Standardmäßig sind alle Bildschirmzeitlimits deaktiviert. Um den Xbox One-Zeitplan dieses Kontos zu verwalten, klicken Sie auf die Umschaltfläche neben «Xbox One».

Dadurch wird ein Wochenkalender geöffnet, mit dem Sie Zeitfenster erstellen können, in denen das Konto auf die Xbox One zugreifen kann. Klicken Sie auf den «Zeitplan» für einen beliebigen Tag, um ihn zu öffnen.

Ein Popup-Menü wird geöffnet, in dem Sie Zeiträume hinzufügen können, in denen der Zugriff für dieses Konto zulässig ist. Wählen Sie im Dropdown-Menü „Von“ die Zeit aus, zu der die Wiedergabe beginnen kann, und wählen Sie dann im Dropdown-Menü „Bis“ die Zeit aus, zu der die Wiedergabe automatisch endet.

Sie können an jedem Wochentag mehrere Zeiträume festlegen. Mach dir keine Sorgen, dass du unerwartet automatisch von der Xbox One geworfen wirst. Sie erhalten eine Benachrichtigung, wenn Ihre Bildschirmzeit abgelaufen ist.

Sie können an jedem Wochentag mehrere Zeiträume festlegen. Sobald Sie einen Zeitplan für jeden Tag festgelegt haben, können Sie auch die Gesamtzeit festlegen, die das Konto jeden Tag spielen kann, selbst wenn der Zeitplan mehr Stunden enthält.

Standardmäßig haben Sie Zugriff auf die maximal mögliche Zeit für jeden Tag. Wenn Sie beispielsweise den Zugriff zwischen 15 und 17 Uhr auf nur 30 Minuten reduzieren möchten, klicken Sie auf das Dropdown-Menü unter «Zeitlimit».

Hier können Sie auswählen, wie lange dieses Konto an diesem Tag gespielt werden kann. Wenn Sie diesen Zeitplan umkehren möchten, können Sie «Blockiert» auswählen. Der von Ihnen erstellte Zeitplan gibt stattdessen an, wann das Konto nicht auf die Xbox One zugreifen darf.

Wenn Sie diesen Zeitplan auch auf dieses Konto für Windows 10 anwenden möchten, schalten Sie die Einstellung «Einen Zeitplan für alle Geräte verwenden» auf «Ein».

Denken Sie daran, dass Sie Ihre Zeit für den Tag verbrauchen, indem Sie sich nur bei einer aktiven Xbox One anmelden. Melden Sie sich also ab, wenn Sie nicht spielen, um Ihr Spiel effizienter zu gestalten.